承受着产后出现的头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒、怕冷等诸多月子症状所带来的痛苦,如不及时治疗,会给妇女的一生带来很大的影响,以后再治疗会更加困难,所以说:“做好一个月子,健康一辈子。”
生儿育女是女性一生中的大事,生产后的妇女由于筋骨表里大开,又因出血较多和体力消耗,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力会下降很多,这时风寒暑湿等外邪便会趁机侵入人体,在月子里的恢复期筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,形成了产后风的诸类病症。
满月发汗
满月发汗帮助广大女性健康的进行满月发汗,减少女性产后诸多月子症状所带来的痛苦。
满月发汗一般有4次
1、
产后28-35天:叫(满月发汗),排出体内风寒湿邪;为产妇恢复身体打下基础。
2、产后42-45天:叫(康复发汗),产褥期结束,调整修复产妇在生产过程中产生的经络损伤,疏通经络活血化瘀,预防月子症
3、产后60天:叫(固体发汗),有助于身体更好的恢复,消除颈肩腰酸背痛
4、产后100天:叫(关门发汗),筋骨屏障闭合,确保在合骨缝合时将体内残留风寒湿邪余毒排出体外。
为何需要盆骨修复
分娩后,骨益松弛会带来哪些身体变化?
分娩后女性的盆骨会松弛,会给身体带来明显的变化。盆骨下口变宽,这会让臀部扁平;髋关节向内侧歪斜,臀部变宽;盆骨变得松垮,腰部弯曲严重;膝盖以下腿部扭曲,变成O型腿;变形的骨盆让腹肌变得松垮,骨骼变得疏松。据统计,我国已婚已育的女性,45%都有不同程度的盆底功能障碍。
我生孩子是剖宫产,需要盆底功能恢复吗?
不要以为剖宫产就可以避免盆底肌肉松弛,其实剖宫产同样会面临盆底肌肉功能削弱的问题。因为怀胎十月使盆底肌肉长时间过重负荷,激素水平导致盆底肌肉薄弱,所以,即使剖宫产的妈妈也不可轻视骨盆修复。
盆骨修复12大功效
1、髋骨间距缩小2-8公分,盆腔温度上升1-3度
2、耻骨上升1-3度,臀部上提紧俏
3、阴道紧实,夫妻生活更和谐,收紧胯部,腰型更加凸出
4、调理月经周期,改善月经不调,痛经,月经少量,血块,提高免疫力,改善妇科疾病,延缓更年期7-15年
5、恶露,垃圾毒素,夫妻生活代谢物分泌物排出。改善漏尿遗尿问题。修复子宫,改善女性产后后遗症问题,康复盆腔